雪のキャンプ場で自然界エネルギーを受けとる
色々あった一月をすっ飛ばして、
もう二月の半ば。
関東でも雪の降った翌日、
西丹沢のキャンプ場に遊びにいきました
ひろーーい敷地では、雪の中テントのキャンパーもいたけど、
私たちは暖房完備のログハウス！
楽しちゃいました
よく一緒にキャンプいく仲良しファミリーと。
子どもたちも一年会わないとぐっと成長。
どんなに寒くても雪だるま⛄️つくり、
長靴の中が濡れてもあそぶ子どもたち。
この瞬間、瞬間を楽しめる子どもってスゴイ。
美しい雪山をみると、
全身のエネルギーがびびっと透き通る瞬間がわかります。
ずっとずっと、目に見えない世界は好きで、
去年から波動をうまく取り入れて生きやすくしようって思い、
セルフヒーリングを学んでます。
今年はチャネリングもはじめて、
とにかくとにかく頭を空っぽにして
心が静かに落ち着く瞑想のときを
大切にしてます。
夕方の明るい時間からの焚き火。
火のぬくもりは、ずーっとこの場にいたくなる心地よさ。
ステキな時間をありがとう♡
裸足に限りなく近いマンサンダルでトトロの森を走る
サンダルという名の裸足
で有名な、マンサンダルのワークショップに参加しました！
秋に大好きなオギノエンファームさんで援農をしたとき、
なにやらサンダルで走り回ってる人たちがいて、めっちゃ気になってた！
よく見ると、オギノエンファームの方たちもいつもサンダル。
どうやら、まんさんという方が開発したサンダルらしい！
真冬でもマンサンダルで畑仕事をすると聞いて、リクエストしてワークショップに
仲間とみんなで参加♪
前半は、まんさんから開発に至るまでの熱いあつーい思いを聞き、
どうやらまんさんはこのサンダルを売りたいわけじゃないらしい。と知る。
「裸足」の良さを伝えるために
裸足に一番近い感覚でいられるものを作ったのか！が良く理解できました
【マンサンダルは「履く」ものではなく「まとう」ものである】（まんさん）
現代人は「靴」を履くのが当たり前で、いつも靴の中で窮屈な我慢をしている。
自分にフィットする靴をみつけようと必死になっているけど、
そもそも靴が本当に必要なのか？？
ハイヒールなどは「たまに楽しむ乗り物」と考えると良いそうです。(笑)
マンサンダルはとっても軽い。
手軽にはける。どこでも履ける。
履いた瞬間、なんともえない解放感。
特に冬は厚手の靴下をはいていることが多いので、脱いでサンダルをまとうと不思議な感覚。
パラコードは好きなカラーを選べます。
自分の足のサイズに一応あわせるけど、これも合ってなくてもいいんだって。
2個目は、サイズを小さめにしてより軽くしてく人がほとんどだそう。
この日は12名で参加。
サンダルをつくったあとは、オギノエンの土の上で、歩き方やジョグのコツをレクチャー。
走るのが苦手な人は無理にランニングしなくてもいいよって。
ジャンプしたりスキップしたりしながらとにかくカラダを動かす。
ジャンプしてるときって、あまり嫌な事かんがえないでしょ(笑)
煮詰まったらとにかくその場でジャンプ！これ習慣にしよう
オギノエンファーム名物のヴィーガンカレーとチキンカレーをおかわりしたあとは、
サンダルもって山歩きへ。
マンサンダルはほぼ履かず、大人13名そろって裸足で公道もわたり、トトロの森へ。
すれ違う車の人は、何事かと驚くだろうな～
所沢市には、「トトロの森」と呼ばれる自然豊かな広大な地があります。
裸足で山歩きなんて、生まれてはじめてかも！
小石を踏むと、当たり前だけど痛い（痛いーといわず、スパイシー！といいます( ´艸｀)
ちょうど落ち葉の時期なので、枯葉の上は心地よいけど、
小走りしていると木の根っこに引っかかるからちょっと注意して・・・
とにかく、下をみずに前を向く！！
途中でなんども、まんさんのレクチャーが入ります。
12月って普通に考えると寒いでしょって思うけど、
激寒ではなく、歩いたり小走りに山を下ったりしているとトレーナー1枚で十分。
ちまみに、まんさんは半そで短パン！！真冬でもこれだそう
山の空気を存分に取り入れて、約2時間、楽しみました
どんなに叫んでも大声だしても誰も怒らないからね( ´艸｀)
「スパイシーーーー」とか
「やほーーーー！」とか「ヤッホーーーー」とか
とにかく身も心も解放。
子供に戻るとかそんな感じじゃなく、
本来わすれていた感覚を取り戻したかんじです。
オギノエンファームでは毎月ワークショップが開催されていますし、
色々な場所でもやっています。
もちろんマンサンダルだけネットショップで購入もできるけど、是非まんさんの講義を聞いてほしい！！！これを聞くと、なぜ裸足がよいのか腑に落ちます！
とれたて野菜でチーズフォンデュパーティー♪
今年1年、一緒にワイワイと畑や田んぼを楽しんだ、畑仲間の友人宅で
忘年会をしました♪
畑から採れたてのお野菜が華やかに並びます～
ちょうど1年くらい前、去年の12月に
「近くに畑を借りたよ」って声をかけてくれて、
自然農という素晴らしい未知の世界を教えてくれた、目の前に住むしおみちゃん。
誘われるがまま一緒に畑をはじめて、
固定種もわけっこして、
成功も失敗も笑い合い、
長野県塩尻で無農薬でお米を育てる“ふみふみ田んぼプロジェクト”も一緒に参戦！
1年の総決算(笑)ということで、しおみママと、しおみ娘としおみちゃんと私も4人で、
昼間からスパークリングワインあけてチーズフォンデュ女子会でした✨
3世代でこうして楽しめるって素晴らしいなー。
畑直送の野菜たち。小カブ、じゃがいも、かぼちゃ・・・
自分たちでつくった野菜を食べる喜び。
畑でできた小松菜のソテーやカブの浅漬けを持参し、
旦那からはタンドリーチキンの差し入れ。
豪華にフグ鍋まで♪
とにかく、美味しいお野菜があれば幸せ
塩尻のワインもたらふく飲んで、
これからやりたい事などを熱く語り（笑）
小さな畑2年目となる来年は、もっと色々チャレンジしてみたいな
秋ジャガイモ収穫 デジマとアンデスレッド
秋植えのジャガイモは、2種類の種芋を植えました。
先に葉の枯れた「デジマ」の収穫
【記録用：植えた日 9月13日 / 収穫した日 12月10日】
立派に育って嬉しい。肥料もいれないので、まさに土の力で育った！
そして、急に朝が冷え出して、「アンデスレッド」も収穫しました
小ぶりですが、かわいい赤いジャガイモです。どんなお味なんでしょう！
【記録用：植えた日 9月17日 / 収穫した日 12月19日】
畑を貸してくれるおじさんと会い、立派な白菜をいただきました
こんなの作れちゃうなんてすごいなー
「葉っぱめくったら虫がいるかもだから洗ってね～」って(笑)
畑から採れたての白菜！とっても贅沢です～ いただきます！
ごろごろできてる！
長年の経験と知恵なんでしょうね。
その他、里芋・メークイン・きたあかり もいただきました。感謝！
そして、「もうちょっと広げるなら、隣もつかっていいよ」と言っていただき✨
私が借りているスペースは一番小さい畑ですが、
隣があいているんです。
畑のお世話ができるのは週末だし、夏の雑草をおもうと管理できるのかな・・・と
よぎりましたが、とにかく畑がきもちいいので、春から広げて借りようかなと思っています♪
畑を一緒にたのしむ仲間を募集です♪
採れたてお野菜♪小松菜・小かぶがたくさん！
畑の小松菜たちが元気いっぱい育っています。
たくさん虫にも食べられているけど、春より状態は良いかんじ♪
毎日、採れたてをいただける有難さ。
野口の種さんで購入した固定種【早生丸葉小松菜】です。
ほったらかしで手間いらずでおすすめ！
秋（9、10月）まき冬穫りが最も美味。と書かれていました。
こちらもザクザクとれる小かぶ。
大根を育てるよりめっちゃ楽です。
こちらも野口の種で購入できる固定種。【みやま小かぶ】
日本種苗協会主催／全国原種審査会｢金町系小蕪の部｣農林大臣賞連続受賞。
ってかいてあります(笑)
直播きして、間引きもあまりしなかったけど、バランスよく育って簡単です。
生で食べても美味しい！かぶの葉も一緒にいただいています。
まな板から飛び出すくらいに育ってるのも！！ピカピカしてます✨
育ちがおそくて一瞬あきらめかけた白菜も、遅いながら育ってる～ 感動。
リーフレタス。収穫時が分からない・・・・もっと育つのかな！？
じゃがいものデジマの葉が枯れてきたので収穫できそうかな♪
これも楽しみです。
早朝の畑は、手が凍るほど冷たいーー寒い！
植物たち、そして虫も寒いけどパワーを感じますね
寒い日は毛布のうえでぬくぬくのニャンズたち♡
ジギタリスの花苗を7株植えたよ
ジギタリス6種✨
父が入手しづらい種類含めて、花苗を送ってくれました。
この時期に植えておくと、
しっかり根が張り、春に美しい花を咲かせてくれます
まずは、こんな落ち葉🍂だらけの庭をキレイに。
花が咲いた時をイメージしながら、狭い間隔で植えました。
キレイな庭は気持ちいいーー
今年のシンボリツリーとなったブッドレアも剪定し、
寒い冬を乗り越えてもらいます。
プロの父が褒めてくれるほど、
立派に伸びたブッドレア。
沢山の🐝や🦋があそびにきてたなぁ。
ネコたちもこの花の下が大好き。
もう新芽が出ていて、
植物の生命力に、驚きと喜びを沢山もらってます
ちょっと寒いけど・・・7：00の畑
ちょっと暖かい朝は、猫たち出して庭遊びからはじまります
飯能にある発酵食品好きにはたまらないお店で、
なんと150円！で
ラベンダーが売っていたので、電車だったのに２鉢ゲットしてきました。
車内がラベンダーの香りでした（笑）
アグリポーチャーのポーチにうつして育ててます
畑もなかなか行けないけど、ニンジンたちが無事に発芽してました！
二十日大根は、お漬物にしてます
朝7：00
太陽のパワーがすごい！ちょっと寒いけど最高に気持ちいです
